¿Cuál es tu herida emocional dominante?

Personalidad | 5 min

¿Por qué los mismos patrones dolorosos se repiten incansablemente en tu vida? ¿Por qué atraes siempre el mismo tipo de pareja? ¿Por qué ciertos comentarios insignificantes te hieren profundamente mientras que a los demás les resultan indiferentes? La respuesta quizá se encuentra en tus "heridas del alma". Popularizado por la autora canadiense Lise Bourbeau en su best-seller mundial "Las 5 heridas que impiden ser uno mismo" , este concepto psicológico y espiritual postula que todos llevamos, desde la infancia, heridas emocionales no resueltas. Estas heridas son cinco: el Rechazo , el Abandono , la Humillación , la Traición y la Injusticia . Para dejar de sufrir y sobrevivir a esos dolores iniciales, hemos creado inconscientemente "máscaras": comportamientos, posturas físicas y mecanismos de defensa que activamos en cuanto la herida es rozada. El mecanismo de la herida y la máscara Imagina que tienes una herida abierta en la mano. Si nadie la toca, no sientes nada. Pero si alguien te ...

Explora tu herida emocional dominante: guía y reflexión Rechazo, Abandono, Humillación, Traición o Injusticia. Descubre tu herida del alma dominante y la máscara que llevas para protegerte. Este quiz explora las dimensiones psicológicas relacionadas con este tema para trazar un retrato matizado de tu personalidad. Las preguntas han sido diseñadas para ir más allá de las apariencias y revelar tus tendencias profundas. 5 perfiles, 5 formas de ser Estos son los 5 perfiles que este test permite revelar: 🌫️ La Herida de Rechazo (El Huidizo) : Tienes un miedo pánico a no tener derecho a existir. Rasgos clave: Solitario, Imaginación fértil, Miedo a molestar, Perfeccionista (por miedo al juicio). ❤️‍🩹 La Herida de Abandono (El Dependiente) : Temes la soledad más que nada. Rasgos clave: Necesidad de presencia, Empático, Indeciso, Pide consejos. 🦋 La Herida de Humillación (El Masoquista) : Tienes miedo a la libertad y al placer. Rasgos clave: Generoso, Salvador, Se olvida de sí mismo, Sensual pero reprimido. 🛡️ La Herida de Traición (El Controlador) : No confías en nadie. Rasgos clave: Líder, Rápido, Impaciente, Escéptico. ⚖️ La Herida de Injusticia (El Rígido) : Buscas la perfección y la rectitud a toda costa. Rasgos clave: Ordenado, Disciplinado, Frío (en apariencia), Exigente. Por qué este quiz es revelador Al responder a 10 preguntas concretas, este test pone de manifiesto tus tendencias naturales y tus motivaciones profundas. Cada perfil identificado abre una puerta hacia una mejor comprensión de ti mismo/a y de tu relación con el mundo. Los resultados no son veredictos definitivos, sino pistas de reflexión para enriquecer tu conocimiento personal.

  • La Herida de Rechazo (El Huidizo) — Tienes un miedo pánico a no tener derecho a existir. Tu reflejo es la huida y el aislamiento. Tu desafío: atreverte a ocupar tu lugar. Tus rasgos dominantes — Solitario, Imaginación fértil, Miedo a...
  • La Herida de Abandono (El Dependiente) — Temes la soledad más que nada. Buscas constantemente el apoyo y la aprobación de los demás. Tu desafío: aprender a estar bien contigo mismo/a. Tus rasgos dominantes — Necesidad de presencia, Empáti...
  • La Herida de Humillación (El Masoquista) — Tienes miedo a la libertad y al placer. Te ocupas de los demás para olvidar tus propias necesidades. Tu desafío: reconocer tu valor y tus necesidades. Tus rasgos dominantes — Generoso, Salvador, Se...
  • La Herida de Traición (El Controlador) — No confías en nadie. Quieres controlarlo todo para evitar ser tomado/a por sorpresa. Tu desafío: aprender a soltar y a confiar. Tus rasgos dominantes — Líder, Rápido, Impaciente — definen tu enfoqu...
  • La Herida de Injusticia (El Rígido) — Buscas la perfección y la rectitud a toda costa. Te desconectas de tus emociones para seguir rindiendo. Tu desafío: aceptar la imperfección y la sensibilidad. Tus rasgos dominantes — Ordenado, Disc...

15 questions

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